Por fin una app que sabe qué es un tlacoyo.
Kálale cuenta lo que comes de verdad: pozole, tamales, tacos de canasta, el guisado de la fonda. Y ajusta tus calorías sola, cada semana, conforme tu cuerpo va cambiando.
No fue falta de ganas. Fue que no encontrabas tu comida.
Bajas una app, la usas tres días con muchas ganas, y al cuarto buscas «tlacoyo» y no sale. Buscas «pozole» y aparece uno que capturó un desconocido en otro país, con números que nadie revisó.
Escaneas algo del súper y te dice que no lo conoce. Y como no puedes registrar lo que comiste, terminas registrando a medias — o dejándolo.
Registrar no debería costar más trabajo que comer.
Kálale nació de ahí. La comida mexicana está calculada desde sus ingredientes, no copiada. Y los productos del súper viajan dentro de la app, así que el escáner funciona en el pasillo aunque no haya señal.
Vas a encontrar lo que comes
Cuentas en piezas, no en gramos
Una tortilla. Un huevo. Una rebanada. En 176 alimentos no tienes que pesar nada — porque nadie pesa tres tortillas, y si te piden gramos, adivinas.
Foto o código, mismo botón
Le tomas foto a tu plato y te propone qué es; tú lo corriges antes de guardar. O escaneas el código de barras. La cámara sirve para las dos cosas.
Tus calorías se corrigen solas
En vez de una fórmula de edad y estatura, compara lo que comes con cómo se mueve tu peso y calcula tu gasto real. Cada semana se reajusta.
Funciona sin señal
Registras en el camión, en el mercado, donde sea. Cuando hay internet, sube solo. Aquí eso no es un lujo.
De una a quince comidas al día
Hay quien come una vez y quien come quince veces en porciones chicas. Tú eliges cuántas, y puedes cambiarlo cualquier día.
Tu desayuno de siempre, en un toque
Lo guardas una vez y lo registras completo cuando se repita. Comer casi lo mismo debería ahorrarte trabajo, no costarte el mismo cada día.
Los sellos que ya conoces
Cuando escaneas un producto ves los mismos octágonos negros que trae el empaque. Ninguna app de fuera los muestra, y aquí no hay que explicárselos a nadie.
Seis maneras, y puedes cambiar cuando quieras
No son planes cerrados: son reglas de cómo se reparte tu plato. Escoges una y la app acomoda tus metas. Si no sabes cuál, empieza con la equilibrada.
Equilibrada
Un poco de todo, sin quitarle nada a nadie.
Energía y esenciales
Una parte del plato es energía; el resto son nutrientes esenciales. Sin pesar nada.
Alta en proteína
Más proteína en cada comida, para llegar con hambre a menos horas.
Baja en carbohidratos
Menos harinas y azúcares; la energía viene de la grasa y la proteína.
Mediterránea
Verdura, pescado, aceite de oliva y granos enteros.
Cetogénica
Casi sin carbohidrato. Es la más estricta y la más fácil de abandonar.
Lo que comes es tuyo, y nada más tuyo
Nadie ve nada sin tu permiso
Si tu nutriólogo usa Kálale, puedes compartirle tu avance con un código. Solo si tú aceptas, y solo puede mirar: no cambia nada de lo tuyo.
Y puedes quitarlo cuando quieras
Por tu cuenta, desde la app, sin avisarle a nadie ni pedirle permiso a nadie. En ese momento deja de ver.
Si dejas de pagar, no pierdes nada
Tus registros siguen ahí, completos, y te los puedes llevar. Cobrarte por ver tu propia historia nos parece una manera fea de hacer negocio.
Lo que comes, cuánto pesas y cuánto mides son datos sensibles de salud, y la ley mexicana los trata así. Puedes leer el detalle en el aviso de privacidad.
El primer mes es completo y gratis
Sin recortes y sin funciones escondidas. Si no te sirve, no pagas nada.
Mensual
Mes con mes
$115MXN / mes
Para probarla sin comprometerte a un año.
- Primer mes gratis
- Cancelas cuando quieras
- Todo incluido
Anual
Todo el año
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- Un solo pago al año
- Todo incluido
Lo que más nos preguntan
¿Está en iPhone?
Todavía no. Está en Android y la versión de iPhone viene después. Te lo decimos de frente para que no la esperes en balde.
¿Tengo que pesar todo?
No. Los platillos traen porciones de plato chico, normal y grande, y 176 alimentos se cuentan en piezas: una tortilla, un huevo, una rebanada. Pesar ayuda, pero no es obligatorio para que funcione.
¿Y si como algo que no está?
Lo armas con sus ingredientes y queda guardado en tu teléfono para la próxima. Si es un producto de súper, se busca en línea y también se guarda.
¿Necesito internet?
Para registrar, no. La comida mexicana y los diez mil productos de súper viven dentro de la app. Cuando vuelva a haber señal, todo sube solo.
¿Sirve si tengo alguna condición de salud?
Kálale es una herramienta de registro y seguimiento: no diagnostica, no receta y no sustituye a tu médico ni a tu nutriólogo. Si tienes una condición que requiere un plan, úsala junto con quien te atiende, no en lugar de.
¿De dónde salen los números?
Los platillos mexicanos se calcularon uno por uno desde sus ingredientes. Los productos con código de barras vienen de Open Food Facts, una base pública, y se revisaron para que la energía cuadre con los macros — los que no cuadraban no entraron.
Estamos abriendo con un grupo chico
Kálale funciona hoy y hay gente registrando en ella todos los días. Todavía no está en la tienda: la estamos abriendo poco a poco, con quienes quieran estrenarla y decirnos qué le falta. Escríbenos y te la mandamos.
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